Jen jeden takt

Zrodil se nový život,

Novorozeně přišlo na svět.

Dostalo své jméno,

A začalo se rozhlížet.

Ležím

Klučina kolem běhá,

vše dozvědět se touží,

Svět je pro něj širý

A zvědavost ho souží

Sedím

Stojí tu muž,

Přes své mládí zralý.

Svět se mu otvírá,

On cítí se tak malý.

Stojím

Penze je daleko, mládí v čudu,

povzdechne ten co tu sedí.

Jeho děti si kolem hrají,

A on do země jen hledí.

Jdu

Klid v duši a moudrost,

Starý pán vyzařuje.

Však jeho mnohá léta,

Sval a kost oslabuje

Běžím

Byl tu a již není,

Na smrtelné posteli leží.

Přišel a odešel,

A čas dál si jen běží

Jsem v cíli

Když ležíš, tak již sedíš

Když sedíš, tak již stojíš

Když stojíš, tak již jdeš

Když jdeš, tak již běžíš

A když běžíš, pak jsi již v cíli

- Zenová moudrost